受診目安に関する記事– 痛み・しびれ・医療機関を優先するサイン –

振り向くと首が痛いときは、仕事や家事で物の置き場所や自分の向きを変え、首だけをひねる動作を減らしてみましょう。車や自転車で後方や周囲を十分に確認できないときは、運転を控えてください。痛みが強い、悪化している、日常生活に支障が続く、手や腕...

「膝に注射をしても、なかなか痛みが引かない」「リハビリを続けているのに、階段や歩き始めがつらい」「このまま同じ治療を続けていて大丈夫なのだろうか」 病院へ通い、注射やリハビリに取り組んでいるのに思うような変化を感じられないと、今後どうすれ...

膝が痛くて整形外科を受診したところ、「レントゲンでは軽い変形ですね」「大きな異常はありません」と説明された。それなのに、階段を下りると痛い、椅子から立ち上がるのがつらい、買い物に出かけるのも不安……。 「軽いと言われたのに、どうしてこんなに...

歩いている途中で、突然膝がガクッとなって転びそうになった。椅子から立ち上がろうとしたら膝が引っかかり、うまく伸ばせなくなった。 このような経験をすると、「半月板や靱帯を傷めたのでは？」「しばらくすれば元に戻る？」「病院へ行った方がいいの？...

「病院で膝の水を抜いてもらったのに、また腫れてきた」「水を抜くと癖になると聞いたけれど、本当なのだろうか」と不安になっていませんか。 膝の水を抜いた後でも、関節内の炎症などが続いていれば、再び関節液が増えることがあります。水を抜く処置その...

「膝を鍛えようと思ってスクワットを始めたのに、かえって膝が痛くなった」「筋力をつけたいけれど、このまま続けても大丈夫なのか不安」そんなお悩みはありませんか？ スクワットで膝が痛くなったときは、痛みを我慢して同じ運動を繰り返さないことが大切...

平らな道は普通に歩けるのに、駅や自宅の階段を下りるときだけ膝が痛む。上るときはそれほど気にならないのに、下りになると膝に力を入れるのが怖くなり、手すりがないと不安になることはありませんか。 階段の下りでは、上の段に残った脚で体重を支えなが...

車を運転していると、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけてしびれが出てくる。普段はそれほど気にならないのに、運転時間が長くなるほどつらくなるという方もいるのではないでしょうか。 運転中の脚のしびれには、腰や神経の状態に加え、座席の位置や...

「坐骨神経痛と言われて病院へ通っているけれど、痛みやしびれがなかなか変わらない」「薬や注射、リハビリを受けているのに、このまま続けていてよいのだろうか」。このような不安を感じていませんか。 坐骨神経痛の治療を受けても十分な変化を感じられな...

「坐骨神経痛にいいと聞いてお尻を伸ばしたら、かえって脚がしびれてきた」「ストレッチをする前より、太ももやふくらはぎがビリビリする」。このような変化があると、そのまま続けてよいのか、身体に何か問題が起きたのかと不安になりますよね。 お尻のス...