坐骨神経痛でお悩みの方へ｜両国・錦糸町の整体院

お尻から足にかけての痛み・しびれを、これ以上ひとりで我慢しないでください

長く座っていられない。立ち上がる時に痛む。歩いていると足が重くなる。

墨東メディカル整体院では、痛みが出ている場所だけでなく、腰・骨盤・股関節、姿勢や身体の使い方まで確認し、負担がどこへ集中しているのかを一緒に整理します。

「病院へ通っているけれど、なかなか変化を感じられない」
「自分の身体が今どうなっているのか分からない」

そのような方も、まずは現在のお悩みをお聞かせください。

こんな坐骨神経痛のお悩みはありませんか？

• お尻から太ももの裏、ふくらはぎ、足先に痛みやしびれがある
• 長く座っていると、お尻や足がつらくなる
• 立ち上がる瞬間にビリッと痛みが走る
• 歩いていると足が重くなり、途中で休みたくなる
• 朝起きた時や仕事終わりに、腰から足がつらい
• 車の運転や電車移動が苦痛になっている
• ヘルニアや脊柱管狭窄症と言われて不安になっている
• 湿布、薬、電気、マッサージでは変化が少なかった
• このまま仕事や家事、旅行ができなくなるのではと不安
• できれば手術以外の方法も検討したい

坐骨神経痛でつらいのは、痛みやしびれだけではありません。

「また痛くなったらどうしよう」
「今日はどれくらい歩けるだろう」
「仕事中に足がしびれて集中できない」

このような不安を抱えながら生活することも、大きな負担になります。

痛みが出ている場所だけが問題とは限りません

坐骨神経痛は、腰から足へつながる神経の通り道に沿って、痛み・しびれ・重さなどを感じる状態です。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、腰部の問題が関係する場合があります。一方で、同じ病名や画像所見があっても、つらくなる姿勢や動作、症状の強さ、生活への影響は一人ひとり異なります。

そのため当院では、画像所見を否定せず大切な情報として扱いながら、次のような身体的な要因も確認します。

• 長時間座っている時の姿勢
• 腰・骨盤・股関節の動き
• お尻や太もも周囲の筋肉の緊張
• 立ち上がりや歩行時の身体の使い方
• 痛みをかばうことで増えている別の部位の負担

痛い場所をほぐすだけではなく、その場所へ負担が集まる流れを確認することが大切だと考えています。

※坐骨神経痛の症状や原因について詳しく知りたい方は、解説ページをご覧ください。

当院では三つのバランスから身体を確認します

三層重心連動構造

墨東メディカル整体院では、身体を次の三つの領域に分けて考えます。

• 頭部
• 胸郭肩甲帯
• 骨盤

この三層は、背骨を介して連動しながら姿勢と動作を保っています。

例えば、長時間のデスクワークで頭や腕が前へ移動すると、胸郭肩甲帯が前方へ引かれます。その状態を支えるために骨盤や腰が補正を続けると、腰・お尻・太ももなど特定の場所へ負担が偏る場合があります。

反対に、座り方や立ち方による骨盤の傾きから、背骨や胸郭肩甲帯へ負担が広がることもあります。

姿勢の見た目だけで良い・悪いを決めるのではなく、現在の症状や動作、仕事や生活との関係を確認し、どの部分が患部への負担に関わっているかを総合的に判断します。

墨東メディカル整体院では、このように確認します

1．生活の中で痛みが出る場面を確認

座るとつらいのか、歩くとつらいのか、立ち上がる時に痛むのか。同じ坐骨神経痛でも、負担が強くなる場面は異なります。

症状だけでなく、仕事、家事、睡眠、外出など、何に困っているのかまでお聞きします。

2．腰・骨盤・股関節・お尻の状態を確認

痛みが出ている場所だけでなく、関節の動き、筋肉や軟部組織の緊張、圧痛、左右差などを確認します。

3．頭部・胸郭肩甲帯・骨盤の連動を確認

身体がどこから傾き、どの部分で補正しているのかを動作と姿勢から確認します。左右差があるだけで悪いと判断せず、現在の症状へ関係しているかを見ます。

4．患者さんの感覚と検査結果をすり合わせる

施術者だけで判断を進めず、触られた時の感覚や動きの変化を患者さんと確認します。どこに、なぜ負担がかかっていると考えられるのか、分かりやすく説明します。

深層筋を中心に、必要な施術を組み合わせます

当院では、姿勢や関節を支える深層筋を中心に、状態に応じて筋肉、筋膜、靱帯、関節、神経周囲の緊張などを確認します。

施術方法を一つに決めるのではなく、問診と検査をもとに、徒手施術、運動、身体の使い方、生活上の負荷調整を組み合わせます。

• 負担が集中して過剰に緊張している筋肉や軟部組織をゆるめる
• 動きにくい関節や組織の可動性・滑走性を整える
• 必要な筋力、持久力、協調性、可動性を運動で補う
• 患部へ負担を集めにくい身体の使い方を一緒に確認する
• 仕事や生活で繰り返される負荷を調整する

硬い場所をすべてゆるめる、弱い場所をすべて鍛えるという画一的な方法ではありません。

症状、身体の状態、生活背景、患者さんが取り戻したい日常を踏まえて、必要な内容を組み立てます。

坐骨神経痛が落ち着いた先に取り戻したい日常

仕事に集中できる

お尻や足の痛みを気にせず、座り仕事や立ち仕事を続けやすい状態を目指します。

外出への不安を減らす

買い物や散歩、駅までの移動で「途中で痛くなったらどうしよう」と考えすぎずに動ける身体を目指します。

家族や友人と出かけやすくなる

旅行、外食、休日のお出かけなど、痛みのために我慢していたことを再び楽しめる状態を目指します。

当院の目標は、画一的な理想姿勢を作ることではありません。

「やりたいことをあきらめない、元気に自由な体を」という考えのもと、患者さんが望む生活を続けられる身体づくりを大切にしています。

墨東メディカル整体院が坐骨神経痛の方に選ばれる理由

院長からのメッセージ

自分の身体がどうなっているのか分からない。その不安から一緒に整理します

お尻から足にかけて痛みやしびれがあると、
「このまま歩けなくなるのではないか」
「仕事を続けられるだろうか」
と不安になる方が多くいらっしゃいます。
だからこそ当院では、すぐに施術を始めるのではなく、まずはこれまでの経過と困っていることを丁寧に伺います。
そのうえで、痛みのある場所、患部へ負担を集めている部分、日常で繰り返している身体の使い方を一緒に確認します。
病院やマッサージへ通っても変化を感じられずお困りの方も、まずは一度ご相談ください。

墨東メディカル整体院
院長　印牧 幹郎
柔道整復師／施術歴20年以上／延べ6万回以上

坐骨神経痛を伴う腰の症状改善例

※施術による変化には個人差があります。

EXCELLENT

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kaz2001f

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� �椎滑り症からくる脊柱管狭窄で、30メートルも歩くと左の臀部からふくらはぎにかけて痛みが出る、いわゆる間欠性跛行の症状でした。 初めての施術で痛みが和らぎ、2回目以降、徐� に痛みがなくなり、4回目頃にはほとんど痛みなく歩けるようになりました。 施術中は身体の状� �や筋肉の構造や働きまで色� と話していただけ、安心して施術を受けることができました。こちらの整体院を選んで良かったと思っています。

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いのまさ

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以前から左半身の� �体の張りがあり、ここ数ヶ月は左のお尻から、ももの外側と前の方に痛みが強くなり、力が� �りづらくなってこまっていました。 整形外科に受診するも画像では異常はないと 言われ、薬とシップを出されて様子をみるように言われましたが、一向に良くなる気� �を 感じませんでした。 そんな時に、どこか良い治療院がないかと 探していた時に、たまたまこちらのHPが目に� �り、不安ではありましたが、伺う事に しました。 最初は緊張しましたが、とても気さくな� �生で良く話しも聞いてくれて、検査を交えながら丁寧に説明してもらいました。 � �生の手が自分の悪い所に手が届くような感じで、自分の中では、とても施術が合っていると感じ症状の改善に向けてお世話になる事を決めました。 症状も徐� に和らいでおり、日常生活も以前に比べると楽な日が出てきているので、� �生を信じてしっかり治していきたいと思います。

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Jack 81

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デスクワークが続く中で、長らく� �痛に悩まされていました。 特に、長時間座っていることが日常生活で大変つらく感じていました。 最近では海外出張での長いフライトも重なり、� �痛が悪化してしまった状況でした。 これまでは整形外科を受診し、電気治療を試しましたが、残念ながらなかなか改善が見られず、こちらを受診することにしました。 来院してまず印象的だったのは、私の話をしっかりと聞いていただけたことです。 また、痛みの原因や体の状� �を大変分かりやすく説明してくださったため、自分の状況を理解して施術を受けることができました。 こちらの整体での施術は、自分の体に合っていると感じています。 施術を受けてからは、これまで困っていた症状が改善傾向にあります。 長時間座ることへの不安も以前より軽減されたと感じています。

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とこさん研究所

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整形外科だと、長い� ち時間と検査だけで根本解決に至らなくて、薬だけもらって帰る。 みたいな事ばかりですが、こちらはお付き合いも長いので、よく話しを聞いてくれて知識量も豊富で助かってます！

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たまおきまさひろ

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1週間ほど前から前かがみがつらく、� �に痛みが走ることが増え、仕事や家事に支障が出ていました。 このまま動けなくなってしまうのではないか、悪化してしまうのではないかと不安を感じていました。 これまで、自分でストレッチや運動を試していましたが、なかなか改善には至りませんでした。 初めての整体でしたが、この不安を解消したいと思い来院しました。 こちらでは、まず話をしっかり聞いてもらえたことが印象的でした。 痛みの原因や体の状� �をわかりやすく説明してもらえたことで、自分の姿勢や体の使い方のクセにも気づくことができました。 日常生活で気をつける点も� �体的に教えていただけたので、とても参考になりました。 また、国家資格を持つ� �生がいらっしゃるということで、安心感がありました。 施術後には体が動かしやすくなり、仕事や家事が以前よりもしやすくなりました。 自分の体の状� �を深く理解できたことで、不安も和らぎ安心できました。 また何か困ったことがあれば、ぜひ頼りたいと思っています。

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髙橋亮輔

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軽いぎっくり� �で� �が痛かったのですが、施術後はすっかり楽になりました！

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松本

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知人からの紹介で伺いました。ここ数年繰り返し� �痛に悩まされており、整形外科ではヘルニアと診断され、どうしようか迷っていました。 印牧� �生は知識や経験が非常に豊富で、今までの経緯を詳しく聞いてくれて、どんなことが悪かったのか、痛みの根本的な原因を分かりやすく説明してくれました。 初回から動きやすくなり、4回目に来たときには症状が大分改善し、寝起きや中� �などが本当に楽になりました。 両国・錦糸町の間くらいなので� から少し歩きますが、� �の悩みがある方には、おすすめできる� �生です。 悪化させないようにまた定期的お世話になろうと思います。

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Mi

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更年期を順調に乗り越えるため、日常的に運動量を増やしたところ、肩こりや� �痛が出てきましたが、こちらの整体院で毎週2時間の整体を受けることで、症状が改善し体がとても楽になりました。

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S-Y

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数年前から� �痛を繰り返しており、友人の紹介で訪ねました。 問診から丁寧に話を聞いて下さり、� �� 痛がりな私でも� �く苦しくない優しい施術で安心感がありました。 帰り道では、いつもとは違う歩くスピードや軽さを感じて、気分が良かったです。 このまま気持ちよく新年を迎えられそうな気がしています。 ありがとうございました。

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PJ

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仕事中に突然、� �から膝裏にかけて痛みがはしり、すぐに受診。初回にかなり時間をかけて丁寧に原因を探してくださったのに驚きました！ そして今後の施術� 容や自� でのケアを教えていただき、かなり早く回復してきていると実感しています。 施術中の� �生とのおしゃべりも楽しいです😊

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初回限定！体験施術キャンペーン

9月15日までに
＼ご予約の方に限り／
先着５名様限定
残り2名！

初回　じっくりカウンセリング＋検査＋説明＋整体施術
（安心して相談や質問できるように問診説明30～60分＋施術60分程度）

2回目以降　60分(受付、施術や説明込み）

2回まで2,980円
(通常 1回 8,500円×2回＝17,000円)
(2回 2,980円＝5,960円)

予約多数のため先着順で、

予約枠が埋まり次第終了

とさせていただきます。

※真剣にお身体を改善したい方の
ためのキャンペーンです。

※健康保険の取り扱いはしておりません。

体験施術をご希望の方は
ご予約の方はLINE公式アカウント、もしくはお電話で

「ホームページを見たのですが…」
とお伝えください。

下記ボタンをタップして簡単予約！
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※施術中は電話に出られませんので留守番電話にメッセージをお残しください。
※LINEでのお問い合わせのほうが連絡がつきやすいので合わせてご利用ください。

通常施術は1回8,500円です。

初めての方は、当院の施術が身体に合うかを2回かけて判断していただけるよう、2回まで各2,980円、合計5,960円で体験できます。

初回は問診、検査、身体の説明、施術を含め約90～120分です。2回目以降は受付、説明、施術を含め約60分です。

無理な勧誘や、回数券の購入を一方的に勧めることはありません。身体の状態と通院の目安を説明し、ご本人が納得できる方法を一緒に考えます。

よくある質問

坐骨神経痛は整体で改善が見込めますか？

症状の原因や期間、身体の状態によって異なります。腰部の問題だけでなく、筋肉の緊張、姿勢、股関節や骨盤周囲の動きなど、調整できる身体的な要因が負担を増やしている場合は、改善を目指せる可能性があります。まずは現在の状態を確認します。

病院でヘルニアや脊柱管狭窄症と言われましたが、整体を受けられますか？

画像所見を否定せず、症状の強さや経過、現在の身体の状態を確認します。お話と検査をもとに、当院で対応できる範囲かどうかをお伝えします。

施術は痛いですか？

無理に動かしたり、我慢できないほど痛い施術は行いません。硬くなっている場所を触るため多少痛みを感じる場合はありますが、刺激の強さを確認しながら進めます。

何回くらい通えばよいですか？

症状の期間、痛みやしびれの強さ、仕事や生活の負担によって異なります。初回の問診と検査後に、身体の状態と通院の目安をご説明します。

症状が強く、整体でよいのか迷っています

症状の強さや経過に不安がある方も、まずはLINEでご相談ください。現在の状態を伺い、当院で対応できる範囲かどうかも含めてお伝えします。

予約は必要ですか？

完全予約制です。LINEまたはお電話で事前にご予約ください。

クレジットカードや電子マネーは使えますか？

現金のほか、Squareによるクレジットカード、QRコード、電子マネー決済をご利用いただけます。

アクセス

駐輪スペースのご案内

住所
〒130-0014
東京都墨田区亀沢３丁目１２−１ 菅民ビル 401

電車でお越しの方
ＪＲ総武線錦糸町駅より徒歩13分
都営大江戸線両国駅より徒歩9分

お車でお越しの方
当院専用の駐車場はございませんので、近隣のパーキングをご利用ください。

お尻から足の痛み・しびれを、これ以上ひとりで我慢しないでください

坐骨神経痛があると、座る、立つ、歩くといった日常の動作にも不安がつきまといます。

当院では、痛みのある場所だけを施術するのではなく、問診と検査を通じて、どのような身体的な負担が症状に関わっているのかを一緒に整理します。

「自分の身体が今どうなっているのか知りたい」
「痛みを気にせず仕事や外出を続けたい」

そのような方は、まずは現在のお悩みをお聞かせください。