腰痛・坐骨神経痛– category –

「整体やマッサージを受けた直後は腰が軽い。でも、仕事や普段の生活に戻ると数日でまたつらくなる」——慢性腰痛では、このような経過を経験する方がいます。 同じような施術を受けても、その後の戻り方は全員同じではありません。身体へ入る負担だけでなく...

お尻から太もも、ふくらはぎ、足にかけて痛みやしびれがあると、「これは坐骨神経痛なのか」「神経が悪いのか、それとも筋肉なのか」と気になる方は多いと思います。 ただし、お尻から脚へ症状が出ている人が、すべて同じ状態というわけではありません。「...

慢性腰痛が続いていると、「姿勢が悪いからではないか」「反り腰を直さないといけないのでは」と考えることがあります。 しかし、慢性腰痛は一つの姿勢だけで説明できるものではありません。同じように座っていても、短時間なら気にならないのに、仕事で何...

ぎっくり腰の発症直後は、「できるだけ動いた方がよい」「安静にした方がよい」のどちらか一方で考える必要はありません。まず医療機関での確認を優先した方がよい症状がないかを確認し、そのうえで強い痛みを無理に我慢せず、できる範囲の日常動作を保つ...

お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれがあると、「坐骨神経痛ですね」と言われることがあります。 最初に知っておきたいのは、坐骨神経痛は一つの病気の名前ではないということです。坐骨神経に沿うような臀部・脚の痛みやしびれを表す言...

お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが出ると、「坐骨神経痛ですね」「ヘルニアかもしれません」と言われることがあります。 結論から言うと、坐骨神経痛は腰椎椎間板ヘルニアだけで起こる症状ではありません。ヘルニアは重要な原因の一...

腰椎椎間板ヘルニアでは、腰だけでなく、お尻から太もも・ふくらはぎ・足にかけて痛みやしびれが出ることがあります。「腰のヘルニアなのに、なぜ脚まで痛むのか」と疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。 脚まで症状が出るのは、腰椎の近くから脚へ...

突然、腰や背中に強い痛みが出ると「ぎっくり腰だろう」と考えがちです。しかし、腰背部の痛みは尿路結石など泌尿器系の問題でも起こります。 判断するときに大切なのは、痛む場所だけで病名を決めることではありません。血尿や尿の異常、発熱・悪寒、強い...

「以前より腰の疲れが抜けにくい」「夕方になると腰が重い」「寝ても翌朝まで腰のつらさが残る」。慢性腰痛が続いている方の中には、このような疲労感を一緒に感じている方もいます。 疲れが取れないから腰痛が続く、あるいは姿勢が悪いから疲れが取れない...

腰部脊柱管狭窄症では、立ったり歩いたりしているうちに、お尻や脚の痛み・しびれ・重さなどが強くなり、いったん休むことで再び歩けるようになることがあります。このような歩行の特徴を「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」と呼びます。 ただし、「歩く...