整体の施術プロセスの記事– 問診・評価・施術・再評価 –

慢性的な腰痛や肩こり、首・膝・股関節などの不調で整体院を探していると、「骨盤矯正」「筋膜リリース」「姿勢矯正」などさまざまな施術名があり、どこを選べばよいのか迷うことがあります。 慢性的な症状で整体院を選ぶときは、施術名だけで比べるより、...

マッサージで腰が楽になっても、その後に仕事・座位・立ち上がり・歩行などで再び症状が出ることはあります。それだけで「マッサージが効かなかった」とは判断できません。 慢性腰痛を繰り返す場合は、筋肉の張りを和らげることだけでなく、「いつ・何をす...

猫背と肩こりが同時に気になって整体へ行く場合、最初から「姿勢を直す」「肩を揉む」と施術内容を決めるわけではありません。まず確認するのは、いつ、何をしているときに、どこがどのようにつらくなるのかです。 腕を上げると肩そのものが痛む人と、肩は...

腰痛で整体へ行くと、痛い腰をすぐに揉んだり、硬い筋肉を探して施術したりすると思う方もいるかもしれません。 しかし、同じ「腰が痛い」という症状でも、長く座っているとつらい人、椅子から立つ瞬間に痛い人、歩くと痛い人、前へ曲げると痛い人では、確...

姿勢矯正の整体を選ぶときに大切なのは、「姿勢矯正と書いてあるか」「口コミが多いか」「ビフォーアフター写真がきれいか」だけで決めないことです。 猫背・巻き肩・反り腰などの見た目を整えたいのか、肩こりや腰痛などの症状も含めて改善を目指したいの...

腰や肩、首など、同じ場所が繰り返しつらくなると、「痛い場所とは別のところに原因があるのですか？」と疑問に思う方もいるでしょう。 整体で身体を確認するときの出発点は、まず痛みやつらさがある患部です。腰が痛ければ腰、肩が痛ければ肩、首が痛けれ...

慢性腰痛や肩こり、首のつらさで初めて整体を受けたあと、「少し楽になったけれど、このまま通ってよいのだろうか」と迷うことがあります。 初回の整体を判断するときは、その場で気持ちよかったか、強く揉んでもらえたか、姿勢写真が変わったかだけを見る...

「整体は1回いくらくらいが普通なのか」「5,000円と10,000円では何が違うのか」「高い整体の方がよいのか」と、料金表を見ながら迷う方は少なくありません。 整体は自費サービスのため、全国一律の料金が決まっているわけではありません。さらに、同じ8,00...