医療機関と整体の使い分け– 受診・検査・整体へ相談する目安 –

突然、腰や背中に強い痛みが出ると「ぎっくり腰だろう」と考えがちです。しかし、腰背部の痛みは尿路結石など泌尿器系の問題でも起こります。 判断するときに大切なのは、痛む場所だけで病名を決めることではありません。血尿や尿の異常、発熱・悪寒、強い...

病院で「腰椎椎間板ヘルニアです」と説明を受けたあと、「できるだけ安静にした方がいいのか」「仕事を続けていいのか」「運動したら悪化しないか」と迷う方は少なくありません。 結論から言うと、ヘルニアだからといって長期間動かずに過ごす必要はありま...

慢性的な腰痛や肩こり、首・膝・股関節などの不調で整体院を探していると、「骨盤矯正」「筋膜リリース」「姿勢矯正」などさまざまな施術名があり、どこを選べばよいのか迷うことがあります。 慢性的な症状で整体院を選ぶときは、施術名だけで比べるより、...

整体、整骨院・接骨院、リラクゼーション。身体の不調や疲れが気になって相談先を探し始めると、「何が違うのか分からない」と感じる方は少なくありません。 整体・整骨院（接骨院）・リラクゼーションは、名前が似ていても、資格制度や健康保険の扱い、主...

腰痛に加えて、足までジンジンする、しびれる、感覚が鈍い。このような症状があると、「病院へ行った方がよいのか」「もう少し様子を見てもよいのか」「整体へ相談してよいのか」と迷う方も多いと思います。 腰痛に足のしびれが加わっている場合、最初に考...

股関節痛がある場合、まず「整体か整形外科か」の二択で考える必要はありません。原因となる疾患や関節の状態を確認する必要がある場合は整形外科、医学的な確認を受けたうえで動作・身体の使い方・生活負荷まで見直したい場合は自費整体も選択肢になりま...

「腰痛なら整体？整骨院？」「肩こりならリラクゼーションでもいい？」「足首をひねったときはどこへ行けばいい？」など、身体の不調があるときに相談先で迷う方は少なくありません。 相談先は、「腰痛だから整体」「肩こりだからリラクゼーション」と症状...

「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「時間は寝ているのに休んだ感じがしない」「昼間に強く眠くなる」。睡眠の悩みが続くと、整体で身体を整えればよいのか、病院で相談した方がよいのか迷う方もいると思います。 睡眠の悩みがあるときは、...

腰が痛いとき、「整形外科へ行くべきか」「少し様子を見てもよいのか」「整体へ相談してよいのか」と迷うことがあります。 腰痛の相談先は、「腰痛なら整体」「腰痛なら必ず病院」と一律に決めるのではなく、伴っている症状と経過から分けて考えます。 ま...