腰痛

腰痛に効く整体の種類と効果、選び方、予防法

腰痛の原因と症状腰痛は、日本人の約80％が経験すると言われるほど、身近な悩みです。腰痛の原因は様々ですが、主なものとしては以下の3つが挙げられます。筋肉の緊張や疲労・長時間同じ姿勢を続ける・繰り返し同じ動きをする・重い荷物を持ち上げ […]