背部痛– category –

デスクワークで姿勢が崩れると、なぜ体がつらくなるのか？ デスクワークは、体を大きく動かす時間が減り、同じ姿勢が長く続きやすい生活様式です。すると首・肩・背中・腰に負担が溜まるだけでなく、呼吸や血流の“回復システム”も落ちやすくなります。 よ...

「パソコン作業が続くと、背中の真ん中や肩甲骨の内側が痛い」「夕方になると背中が固まって深呼吸がしづらい」「姿勢を正そうとしても、すぐ丸まってしまう」——そんなデスクワーク由来の背部痛でお困りではありませんか？ 墨東メディカル整体院（墨田区／...