姿勢– category –

「スマホやPC作業が増えてから、首が前に出てきた気がする」「巻き肩で肩こりが取れない」「背中の上のほう（肩甲骨周り）が痛い」「マッサージに行ってもすぐ戻る」——そんなお悩みはありませんか？ ストレートネック・巻き肩・肩こり・背中の痛みは、単に...

「最近、写真に写る自分の姿勢が気になる」「猫背や反り腰が当たり前になってきた」「肩こり・腰痛・疲れやすさまでセットで増えている」——そんな変化を感じていませんか？ 姿勢の乱れは、見た目だけでなく筋肉の使い方の偏りや血流の巡りにも影響し、日常...

「パソコン作業が続くと、背中の真ん中や肩甲骨の内側が痛い」「夕方になると背中が固まって深呼吸がしづらい」「姿勢を正そうとしても、すぐ丸まってしまう」——そんなデスクワーク由来の背部痛でお困りではありませんか？ 墨東メディカル整体院（墨田区／...

「朝起きると腰が重い」「座り続けると立ち上がりで痛む」「猫背や反り腰が気になり、腰痛も繰り返す」——そんなお悩み、我慢していませんか？ 墨東メディカル整体院（墨田区／両国と錦糸町の間）では、痛い場所だけに注目せず、筋肉・姿勢・血流（回復環境...

この記事でわかること 墨田区で整体を選ぶときに知っておきたい「整体の役割」とリラクゼーションとの違い 腰痛・神経痛・股関節痛・膝関節痛・姿勢の乱れなど、実際に多いお悩みとその背景 墨東メディカル整体院が大切にしている「筋肉×姿勢×血流」と「疲...

この記事でわかること ストレートネック・猫背・巻き肩が起こる仕組みと、首こり・肩こり・頭痛との関係 スマホやデスクワークが姿勢と自律神経・血流に与える影響 墨田区の両国と錦糸町の間にある墨東メディカル整体院で行う姿勢評価〜整体の流れ 自宅で...